බෝනස් පන්දුව

ප්‍රසාද බෝලයක් යනු සාමාන්‍ය ඇඳීමක දී අහඹු ලෙස අඳිනු ලබන අතිරේක අංකයකි, නමුත් එය එසේ නොවේ. එය සෑම විටම දවසේ පළමු (හෝ දෙවන) දිනුම් ඇදීමට සමාන වන අතර, එය කිසි දිනක දිනුම් ඇදීමට පෙර ප්‍රකාශයට පත් නොකෙරේ, එබැවින් උනන්දුව සිදු වූ පසු ක්‍රීඩකයින්ට එය කුමක්දැයි දැනගත නොහැක. මීළඟ ලොතරැයි දිනුම් ඇදීමේ දී නිවැරදි අංකය අනුමාන කිරීමෙන් ක්‍රීඩකයින්ට විශාල මුදලක් දිනා ගැනීමට ඉඩ සැලසීම මෙහි අරමුණයි.

මෙය සාමාන්‍යයෙන් "සහතික" ත්‍යාගයකි, මන්ද තන්ත්‍රයක් අමුණා නොමැති නිසා - ක්‍රීඩකයාට ගෙවීමට සහතිකය සඳහා නිවැරදි අංකය අනුමාන කිරීමට වඩා වැඩි මුදලක් ගෙවීමට හෝ වෙනත් කිසිවක් කිරීමට අවශ්‍ය නොවේ. කෙටියෙන් කිවහොත්, එය ක්‍රීඩකයින්ට කැසිනෝ වලදී බෝනස් ලැබෙන ආකාරයටම මාර්ගගත ලොතරැයි මගින් ප්‍රවර්ධනය කිරීමකි.

බෝනස් පන්දුව
බෝනස් බෝලයක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද

බෝනස් බෝලයක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද

දිගටම ක්‍රීඩා කිරීමට මිනිසුන් දිරිමත් කිරීමට බෝනස් බෝල ද භාවිතා වේ. උදාහරණයක් ලෙස, ජැක්පොට් ඉතා ඉහළ අගයක් ගන්නා විට, ඔවුන් සාමාන්‍ය එකක් වෙනුවට සහතික කළ බෝනස් බෝලයක් භාවිතා කළ හැකිය.

හැමෝම ජැක්පොට් එකට ඇහැ ගහගෙන ක්‍රීඩා කළොත් බෝනස් බෝලය එනවා නොපෙනෙන නිසා දිගටම ක්‍රීඩා කරන එක අඩුයි. කෙසේ වෙතත්, සහතික කළ ප්‍රසාද බෝලයක් භාවිතා කිරීම යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ක්‍රීඩකයාට කෙසේ හෝ දිනුම් ඇදීමෙන් යමක් ලැබෙනු ඇති බවයි.

ප්‍රසාද බෝලයක් භාවිතා කිරීම සඳහා, ක්‍රීඩකයා තිරයේ දිස්වන සංඛ්‍යා ලැයිස්තුවෙන් තෝරා ගැනීමට අවශ්‍ය වේ (ඒවා අනෙකුත් සූදු කරුවන් තෝරාගෙන ඇති අංක වේ). ඔවුන් ඔවුන්ගේ අංකය තෝරා ගත් පසු, ඔවුන් ලොතරැයි අංක පෙන්වීමට ස්පින් බොත්තම ඔබන්න.

මෙම අංකවලින් එකක් ජයග්‍රාහී අංකය ලෙස තෝරා ගැනීමට සූදුකාරයාට අවශ්‍ය වේ. ඔවුන්ගේ තේරීම සැබෑ අංකයට ගැලපේ නම්, වාසනාවන්ත ක්රීඩකයා ජයග්රාහී අංකය සමඟ පෙන්වන මුදල් දිනා ගනී.

බෝනස් බෝලයක් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද
බෝනස් බෝලයක් සැබෑ මුදල් බවට පත් කිරීමට

බෝනස් බෝලයක් සැබෑ මුදල් බවට පත් කිරීමට

මෙම ප්‍රසාද දීමනාවෙන් කෙනෙකුට දිනාගත හැකි මුදල් ප්‍රමාණයට සීමාවක් නොමැත. ඔවුන්ට ඔවුන්ගේ නිදහස් කාලය තුළ කිහිප වතාවක් හෝ දිනකට එක් වරක් සෙල්ලම් කළ හැකිය. මෙම ප්රසාද දීමනාව ක්‍රීඩකයින් තනි අංකයක් තෝරන ක්‍රීඩා සඳහා පමණක් අදාළ වන අතර අංක දෙකක සංයෝජන නොවේ.

ප්‍රසාද පන්දුවක් සමඟ ක්‍රීඩා කිරීමේදී අවධානය යොමු කළ යුතු කරුණු

ප්‍රසාද පන්දුව වෙනත් ඕනෑම දෙයක් මෙන් ප්‍රසාද දීමනාවකි, එබැවින් ක්‍රීඩකයින් ඒ සඳහා යාමට පෙර සලකා බැලිය යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, ප්‍රවේශ පත්‍රය සමඟ ප්‍රසාද බෝලයක් තෝරා ගැනීමට අවසර දී ඇති නවතම කාලය යමෙකු දැන සිටිය යුතුය. ප්‍රසාද පන්දුවට අමුණා ඇති නියමයන් ද සලකා බැලිය යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, සමහර ලොතරැයි සඳහා ප්‍රසාද බෝල ප්‍රවේශය සඳහා සුදුසුකම් ලැබීමට ක්‍රීඩකයන්ට එක් ටිකට් පතක් පමණක් මිලදී ගැනීමට අවශ්‍ය විය හැකිය.

ක්‍රීඩකයින් ප්‍රසාද පන්දුව පිරිනමන ලොතරැයිය දෙස ද බැලිය යුතුය. ඇතුළත් වීමේ කාලරේඛාව මග හැරීම වැළැක්වීම සඳහා දැනුම්දීම් සඳහා පරීක්ෂා කරමින් සිටින්න.

බෝනස් බෝලයක් සැබෑ මුදල් බවට පත් කිරීමට
බෝනස් පන්දුවට උපාය මාර්ගයක් තිබේද?

බෝනස් පන්දුවට උපාය මාර්ගයක් තිබේද?

ලොතරැයිය මෙන්ම, බෝනස් බෝලය ද පිරිසිදු අවස්ථාවක් සිදුවීමකි. ක්‍රීඩකයන්ට ඔවුන්ගේ ප්‍රසාද පන්දුව ජයග්‍රහණය කිරීමේ අවස්ථා වැඩි කර ගැනීමට කිසිදු ඔප්පු කළ ක්‍රමයක් භාවිතා කළ නොහැක. ඔවුන් කළ යුත්තේ ඔවුන්ගේ ටිකට් පතේ අවශ්‍ය අංක තෝරා ගැනීමයි.

ඔවුන්ගේ එක් ප්‍රවේශ පත්‍ර අංකයක් හැර අන් සියල්ල ඇද ගන්නා ලද බෝලවලට ගැලපේ නම්, ඔවුන් ප්‍රසාද බෝල වටයට සුදුසුකම් ලබයි. මෙම අවස්ථාවේදී, ප්රසාද පන්දුව ඇද දමනු ලැබේ. ඇඳීම එක් වරක් හෝ කිහිප වතාවක් සිදු විය හැක; නීති එක් ලොතරැයියකින් තවත් ලොතරැයියට වෙනස් වේ.

මෙම අවසන් දිනුම් ඇදීම් වල ඕනෑම අවස්ථාවක ක්‍රීඩකයාගේ ප්‍රසාද පන්දුව ඇදුනේ නම්, එවිට ඔවුන් ප්‍රසාද ත්‍යාග දිනා ගනී. එබැවින් ජයග්‍රහණය කරන ප්‍රසාද පන්දුව අනාවැකි කීමට කාලය ගත කිරීම වටී නැත. කෙසේ වෙතත්, සමහර ක්‍රීඩකයින්ට ඔවුන්ගේම විශ්වාසයන් ඇත, සමහර සාධක ඔවුන් වාසනාවන්ත කරයි.

උපන් දින, විශේෂිත අංක, සහ යනාදිය. මෙම සහජ බුද්ධිය අනුගමනය කිරීම අධෛර්යමත් නොවේ. සියල්ලට පසු, ඕනෑම ලොතරැයියක්, ප්රථමයෙන් සහ ප්රධාන වශයෙන්, විනෝදජනක ක්රියාකාරකමක් විය යුතුය.

බෝනස් පන්දුවට උපාය මාර්ගයක් තිබේද?
බෝනස් බෝල නියමයන් සහ කොන්දේසි අවබෝධ කර ගැනීම

බෝනස් බෝල නියමයන් සහ කොන්දේසි අවබෝධ කර ගැනීම

සාධාරණත්වය සඳහා, විසින් නියම කර ඇති නිශ්චිත නියමයන් සහ කොන්දේසි තිබේ මාර්ගගත ලොතරැයි අඩවි බෝනස් බෝල භාවිතා කරන සියලුම ක්‍රීඩා වලට අදාළ වේ. ඒවා එක් ලොතරැයියකින් තවත් ලොතරැයියකට වෙනස් විය හැකි නමුත් ඒවා බොහෝ දුරට සමාන ය. මෙම පොදු බෝනස් බෝල නීතිවලට ඇතුළත් වන්නේ:

  • සියලුම ජයග්‍රාහී ප්‍රවේශපත්‍ර ප්‍රචාරණය කරන ලද දිනුම් ඇදීමේ දිනයේ සිට දින 30ක් ඇතුළත තැබිය යුතුය.
  • කෙනෙකුට ප්‍රසාද බෝල ගැලපෙන බෝනස් සමඟ ඒකාබද්ධ කළ නොහැක.
  • ඔවුන් ප්‍රසාද දීමනාව වෙනත් ප්‍රසාද දීමනාවක් හෝ මුදල් ලබා ගැනීමේ විකල්පයක් සමඟ ගැළපෙන්නේ නම්, ඔවුන් ඒවා අතර අතිච්ඡාදනය නොවන බව සහතික කළ යුතුය.
  • ප්‍රසාද ශේෂය සඳහා ගණන් ගනු ලබන්නේ සැබෑ මුදල් පඩිකරුවන් පමණි.
  • ප්‍රසාද ශේෂය ගණනය කරනු ලබන්නේ පෙර දින 30 තුළ ඔට්ටු කළ මුළු මුදල මත ය. ප්‍රසාද පන්දුවලින් කරන ලද ඕනෑම ජයග්‍රහණයක් මෙම ගණනයට ගණන් නොගනී.
  • ප්‍රසාද ශේෂය බිංදුවට ළඟා වූ පසු, කෙනෙකුට ඉතිරි ශේෂය මුදා හැරිය හැක.
  • සහභාගී වීමට ක්‍රීඩකයින් වයස අවුරුදු 18 හෝ ඊට වැඩි විය යුතුය.
  • කෙනෙකුට දිනුම් ඇදීමට ඇතුළු විය හැකි වාර ගණනට සීමාවක් නැත.
  • දිනුම් ඇදීමට ඇතුල් වන විට, එක් ප්රවේශ පත්රයක් තැබිය යුතුය.
  • සියලුම ඇතුල්වන්නන්ගේ ගාස්තු කල්තියා එකතු කළ යුතුය.
  • ක්‍රීඩකයන්ට ප්‍රසාද අරමුදල් වෙනත් ගිණුමකට මාරු කළ නොහැක.
  • බෝනස් නිශ්චිත කාල සීමාවකට පසු කල් ඉකුත් වේ
  • ජයග්‍රාහී අවස්ථා 1/100 කි.
  • ජයග්‍රහණ ලබා ගැනීමට, ක්‍රීඩකයින් පාරිභෝගික සහාය සෘජුවම සම්බන්ධ කර ගත යුතුය. (සමහර කැසිනෝ ශාලා මුදල් ආපසු ගැනීම සම්බන්ධයෙන් විවිධ නීති ඉදිරිපත් කරන බව කරුණාවෙන් සලකන්න. කරුණාකර එක් එක් කැසිනෝ සඳහා නියමයන් සහ කොන්දේසි බලන්න.)
  • සියලුම බෝනස් ආපසු ගැනීම සඳහා සුදුසුකම් නොලබයි.
බෝනස් බෝල නියමයන් සහ කොන්දේසි අවබෝධ කර ගැනීම
ප්‍රසාද බෝල ලබා දෙන ලොතරැයි මොනවාද?

ප්‍රසාද බෝල ලබා දෙන ලොතරැයි මොනවාද?

ලොතරැයි වෙබ් අඩවි කිහිපයක් ප්‍රසාද බෝල පිරිනමයි. මෙම ලොතරැයිවලින් සමහරක් හොඳින් දන්නා අතර අනෙක් ඒවා අලුත් ය. වඩාත්ම ජනප්‍රිය ඒවා කිහිපයක් දෙස සමීප බැල්මක් මෙන්න.

පවර්බෝල් ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය

මෙය ඇමරිකාවේ විශාලතම ලොතරැයියයි. 1970 දී එය දියත් කළ දා සිට, එය සෑම සතියකම පාහේ වාදනය කර ඇත. දැන් එය අන්තර්ජාලය හරහා ද සෙල්ලම් කිරීමට තිබේ! එක්සත් ජනපද පවර්බෝල් සතියකට දෙවරක් ඇද ගනු ලැබේ. එය ඩොලර් මිලියන 40 ක ඉහළ ත්‍යාගයක් පිරිනමයි. එක්සත් ජනපදයේ තීරණාත්මක ලක්ෂණ වලින් එකකි පවර්බෝල් ක්‍රීඩකයින්ට විශාල ත්‍යාග දිනා ගැනීමේ අවස්ථා වැඩි කිරීමට ඉඩ සලසන "පවර් ප්ලේ" විශේෂාංගය වේ.

වැඩි ප්‍රවේශපත්‍ර මිලදී ගන්නා තරමට විශාල ජයග්‍රහණයක් ලැබීමේ අවස්ථාව වැඩි වේ.
සතිපතා ඇඳීම් වලට අමතරව, US Powerball විසින් වසරකට දෙවරක් පවත්වනු ලබන Mega Millions ජාතික අවසන් තරඟ වැනි විශේෂ සිදුවීම් ද පවත්වයි. 2018 දී, එක්සත් ජනපද පවර්බෝල් ඇඳීමට පෙර විකුණා ඇත.

මෙගා මිලියන USA

එම මෙගා මිලියන ලොව විශාලතම ජැක්පොට් ලොතරැයි වලින් එකකි. එහි ජැක්පොට් ඩොලර් මිලියන 640 දක්වා ළඟා වී ඇත. ලොතරැයිය සතියකට දෙවරක් ඇද ගන්නා අතර, එක් ටිකට් පතක මිල ඩොලර් 2 කි. ජැක්පොට් ඩොලර් මිලියන 20 සිට ආරම්භ වන අතර එය ජයග්‍රහණය නොකරන සෑම අවස්ථාවකම විශාල වේ. Megamillions ලබා ගත හැක්කේ එක්සත් ජනපදයේ සහ කැනඩාවේ පමණි.

ලොතරැයියේ ප්‍රධාන ලක්ෂණ තුනක් ඇත. පළමුවැන්න නම් ක්‍රීඩකයින් සුදු බෝල පහක් සහ රතු බෝල දෙකක් තෝරා ගන්නා අංක තෝරා ගැනීමයි. දෙවනුව "Pick 3" විකල්පයයි, එහිදී ක්‍රීඩකයින් පළමු 75 අතරින් අංක තුනක් තෝරාගෙන එම සංඛ්‍යා අහඹු ලෙස තෝරාගත් අංක දෙකක් සමඟ ගැලපේ. තෙවැන්න මෙගාප්ලියර් ය. සුදු බෝල හයක් ගෙන ඒවා කළු බෝල හතරකින් ගලපන ක්‍රීඩකයෙකු 2 න් ගුණ කරයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ඔහුට ජයග්‍රහණය කිරීමට වැඩි අවස්ථාවක් තිබෙන බවයි.

SuperLotto Plus

Super Lotto Plus යනු ඕස්ට්‍රේලියාවේ තවත් ජනප්‍රිය ලොතරැයි ක්‍රීඩාවකි. එය තනි දිනුම් ඇදීමක් නොව මාසික දිනුම් ඇදීමක් වේ. ඕස්ට්‍රේලියානු ලොටෝ සෑම මසකම පළමු අඟහරුවාදා දින අඳිනු ලැබේ. ඔවුන්ට අහඹු ලෙස අඳින ලද 1 සිට 7 දක්වා වාසනාවන්ත අංක හතක් ඇත. සෑම අංකයක්ම වෙනත් ඕනෑම අංකයක් හෝ ඉලක්කම් සමූහයක් සමඟ සැසඳිය හැක. ජැක්පොට් ඩොලර් මිලියන 5 සිට ඩොලර් මිලියන 25 දක්වා පරාසයක පවතී.

යුරෝ මිලියන

එම යුරෝ මිලියන යුරෝපයේ තවත් ජනප්‍රිය ලොතරැයි ක්‍රීඩාවකි. එය ඇමරිකානු මෙගා මිලියන් වලට බෙහෙවින් සමාන ය. විශාල ත්‍යාගය ලබා ගැනීමට යුරෝමිලියන ක්‍රීඩකයින් බෝල හතක් නිවැරදිව පුරෝකථනය කිරීම අවශ්‍ය වේ. Mega Millions මෙන් නොව EuroMillions මුදල් ත්‍යාග ලබා නොදේ. ඒ වෙනුවට, මුළු ජැක්පොට් එකෙන් ප්‍රතිශතයක් දිනා ගනී. කවුරුහරි දිනන විට ජැක්පොට් ඉහළ යයි. සෑම බදාදා සහ සෙනසුරාදා රාත්‍රියකම, යුරෝපය පුරා සිටින මිනිසුන් දිනුම් ඇදීම බලාපොරොත්තුවෙන් සිටින්නේ ඔවුන්ගේ ටිකට්පත් ජයග්‍රහණය කරනු ඇතැයි අපේක්ෂාවෙනි.

ලොටෝ යුරෝපය

තවත් ප්රසිද්ධ යුරෝපීය ලොතරැයියක් වන්නේ ලොටෝ යුරෝපයයි. එය සතියකට වරක් වාදනය වන ප්‍රංශ ලොතරැයියකි. සෑම බ්‍රහස්පතින්දා සවසකම, මිනිසුන්ට $1 සඳහා ප්‍රවේශපත්‍ර මිලදී ගත හැක. කවුරුහරි අංක අටම මිල දී ගත් විට, ඔවුන්ට ජැක්පොට් හි කොටසක් ලැබේ. ජැක්පොට් $10,000 සහ $100,000 අතර වෙනස් වේ. මෙතෙක් දිනාගත් අඩුම මුදල ඩොලර් 3,500 කි. මේක ප්‍රංශ ලොතරැයියක් නිසා මේක තියෙන්නේ ප්‍රංශයේ විතරයි.

මෙගා මිලියන ජපානය

ලොතරැයියේ මෙම ජපන් අනුවාදය 1992 දී ආරම්භ විය. එය ලොතරැයි ටිකට්පත් මිලදී ගැනීමෙන් මිනිසුන්ට සෙල්ලම් කළ හැකි ජාතික ලොතරැයියකි. සමහර අය එය "ජපන් පවර්බෝල්" ලෙස හඳුන්වයි. ලොතරැයියේ ජපන් අනුවාදය US Powerball මත පදනම් වේ. සාමාන්‍යයෙන් ලොතරැයිය දිනකට ටිකට් 350,000ක් පමණ අලෙවි කරයි.

පවර්බෝල් එක්සත් රාජධානිය

තවත් එක්සත් රාජධානියේ ලොතරැයියක් වන්නේ පවර්බෝල් එක්සත් රාජධානියයි. ලොව පුරා අනෙකුත් බොහෝ ලොතරැයි ක්‍රීඩා මෙන්ම, Powerball UK සතුව $50,000 සිට $250,000 දක්වා වෙනස් වන ජැක්පොට් එකක් ඇත. චිත්‍ර ඇඳීමට වැඩි පිරිසක් සහභාගී වන විට ජැක්පොට් එක වැඩි වේ. කිසිවෙකු ජයග්‍රහණය නොකළහොත්, ජැක්පොට් ඊළඟ දිනුම් ඇදීමට පෙරළේ. පවර්බෝල් එක්සත් රාජධානිය සිකුරාදා සහ සෙනසුරාදා දිනවල එහි අංක ලබා ගනී. ප්‍රවේශපත්‍රවල මිල ඩොලර් 1 කි.

ද්විත්ව ලොටෝ

ඉතාලියේ ද්විත්ව ලොතරැයිය Il Dottore ලෙසද හැඳින්වේ. එය ඉතාලියේ වඩාත්ම ජනප්‍රිය ලොතරැයි ක්‍රීඩාවයි. ලොතරැයියේ ඉතාලි අනුවාදය ඇමරිකානු එකට වඩා වෙනස් ය. අංක පහක් තෝරා ගැනීම වෙනුවට ක්‍රීඩකයින් අංක දහයක් තෝරා ගනී. මේවා සෑම සඳුදා සවස් වරුවේම අඳිනු ලබන අතර, මිනිසුන්ට ප්‍රවේශපත්‍ර මිලදී ගත හැක්කේ ශත 60ක් වැනි සුළු මුදලකටය. සෑම ටිකට් පතකම ඩොලර් 1 ක් වැය වේ.

PowerPlay

ඉන්දියාවේ බෝනස් බෝල ලොතරැයිය පවර් ප්ලේ ලෙස හැඳින්වේ. ලොතරැයියේ ඉන්දියානු අනුවාදය අද්විතීයයි. එය දිනපතා ලොතරැයියකි. සතිපතා ටිකට් මිලදී ගන්නා සාමාන්‍ය ලොතරැයි මෙන් නොව, ප්‍රවේශපත්‍ර සෑම දිනකම මිලදී ගනු ලැබේ.

SuperEnaLotto

දකුණු අප්‍රිකාවේ වඩාත් ජනප්‍රිය ලොතරැයියකි SuperEnaLotto. එය බදාදා සහ සෙනසුරාදා දිනවල පැවැත්වෙන ජාතික ක්‍රීඩාවකි. ජැක්පොට් සාමාන්‍යයෙන් රුපියල් මිලියන 30ත් 60ත් අතර පරාසයක පවතී. එය ප්‍රධාන ත්‍යාග සංචිතය සහ ප්‍රසාද සංචිතය ලෙස බෙදා ඇත. යමෙකු ප්‍රධාන ත්‍යාගය දිනාගත් වහාම මුදල් ප්‍රසාද බඳුනට මාරු කරනු ලැබේ. කිසිවෙකු ජයග්‍රහණය නොකළහොත්, ජැක්පොට් ඊළඟ දිනුම් ඇදීමට පෙරළේ.

ප්‍රසාද බෝල ලබා දෙන ලොතරැයි මොනවාද?
වගකීම් සහිත සූදුව

වගකීම් සහිත සූදුව

එය යම් ආකාරයකින් සූදුවක් ලෙස නොසැලකුණද, ලොතරැයි ක්‍රීඩාව තවමත් ගැටලුකාරී විය හැක. සූදුව විනෝදජනකයි, නමුත් එය අවදානම් සහිතයි. වගකීම් සහගත ක්‍රීඩා කිරීමට සූදුකරුවන් දිරිමත් කරනු ලැබේ. මෙන්න ඔට්ටු අල්ලන්නන් ඔවුන්ගේ සූදුව වඩා හොඳින් කළමනාකරණය කිරීමට උපකාර කිරීමට උපදෙස් සහ මෙවලම් සොයා ගනී.

  • කෙනෙකුට අහිමි වීමට දරාගත හැකි ප්‍රමාණයට වඩා ඔට්ටු ඇල්ලීම නොකළ යුතුය.
  • කෙනෙක් ඔට්ටු ඇල්ලීමට කොතරම් කැමතිද යන්න ප්රශ්නයක් නොවේ; අත්‍යවශ්‍ය අවශ්‍යතා සඳහා මුදල් අහිමි වීමට නිදහසට කරුණක් නැත! ආරම්භ කිරීමට පෙර, සූදුවේ නියැලෙන්නන් ඕනෑම පාඩුවක් පියවා ගැනීමට ප්‍රමාණවත් අරමුදල් ඇති බවට වග බලා ගත යුතුය.
  • ඔට්ටු ඇල්ලීම විවේක කාලයෙහි කොටසක් පමණක් විය යුතුය. උපයන ඕනෑම අමතර ආදායමක් ඒ වෙනුවට වෙනත් දෙයකට යෙදවිය යුතුය.
  • යමෙකු සූදුවට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති අවස්ථා පිළිබඳව දැනුවත් වන්න- යමෙකු ආතතියෙන් හෝ මත් වී සිටින විට ක්‍රීඩා නොකිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය.
  • B සැලැස්මක් තබා ගන්න - කෙනෙකුට තම ඔට්ටු ඇල්ලීමේ පුරුදු මත පාලනය නැති විය හැකි යැයි හැඟේ නම්, මෙය සිදු වුවහොත් ඔවුන් උපස්ථ සැලැස්මක් ඉදිරිපත් කිරීමට උත්සාහ කළ යුතුය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔවුන් සෑම විටම සෙල්ලම් කිරීම සම්පූර්ණයෙන්ම නතර කළ හැකිය.
  • ඉවත් විය යුත්තේ කවදාදැයි දැන ගන්න- කෙනෙකුට පැරදුණු වහාම ක්‍රීඩා කිරීම නැවැත්වීමට අවශ්‍ය නොවේ. සමහර අය දිනන තුරු දිගටම ක්‍රීඩා කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි. කෙසේ වෙතත්, කෙනෙකුට තම වියදම් පාලනය කිරීමේ ගැටලුවක් තිබේ නම්, ලොතරැයි ඔට්ටු ඇල්ලීම කපා හැරීම වඩාත් සුදුසුය.
  • ක්‍රීඩා කරන විට, කිසිවිටෙක අන් අයගෙන් මුදල් ණයට නොගන්න- ක්‍රීඩකයන් ඕනෑවට වඩා සූදු කෙළීම නිසා තමන් ණය වී ඇත්නම්, සුදුසුකම් ලත් ආයතනයකින් මූල්‍ය කළමනාකරණ සහය ලබා ගැනීම ගැන සලකා බැලිය යුතුය. සූදු ගැටළු ඇති පුද්ගලයින්ට උපකාර කිරීම සඳහා බොහෝ ශරීර තිබේ.
වගකීම් සහිත සූදුව